Razumevanje, kako deluje maščobno tkivo, pomaga razumeti, zakaj nekateri predeli »ne gredo dol« in kako tretmaji oblikovanja telesa dopolnjujejo prehrano in gibanje.
Maščobne celice
Maščobne celice (adipociti) shranjujejo energijo v obliki trigliceridov. Pri odraslih se njihovo število le malo spreminja – ko pridobimo ali izgubimo težo, se celice predvsem povečajo ali zmanjšajo.
Kako telo porablja maščobo
Ko telo porabi več energije, kot je dobi s hrano, iz maščobnih celic sprosti maščobne kisline, ki jih mišice in organi porabijo kot gorivo. Ta proces poteka po vsem telesu – zato z vajami za en predel ne izgubljamo maščobe samo tam.
Zakaj so nekateri predeli trdovratni?
Predeli, kot so spodnji del trebuha, boki in stegna, imajo več receptorjev, ki zavirajo sproščanje maščob, in slabšo prekrvavitev. Zato se pri hujšanju odzovejo zadnji – ali pa sploh ne.
Kako deluje kavitacija
Kavitacija z nizkofrekvenčnim ultrazvokom neposredno poškoduje membrane maščobnih celic na izbranem predelu. Vsebina se sprosti, telo pa jo odstrani prek limfe in krvi. Zato je pomembna limfna drenaža po tretmaju ter voda in gibanje.
Kako deluje EMS
EMS Tesla sproži tisoče močnih mišičnih kontrakcij. Mišice za to potrebujejo veliko energije, zato se v okolici pospeši razgradnja maščob, hkrati pa mišice rastejo in se krepijo.
Vse skupaj
Najboljši rezultat daje kombinacija: rahel energijski primanjkljaj, dovolj beljakovin, gibanje in ciljani tretmaji na trdovratnih predelih.
Pogosta vprašanja
Zakaj ne morem shujšati na trebuhu?
Spodnji del trebuha ima slabšo prekrvavitev in več receptorjev, ki zavirajo sproščanje maščob, zato se odzove zadnji. Pri tem pomaga kavitacija.
